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日期:2019-06-13 01:28  作者:新道教育   字号:[]  视力保护色:

  6月11日上午,由青岛市老年人运动协会、市北区老年人运动协会主办的青岛市2019年“即发杯”老年人持杖健走市北区邀请赛在天泰体育场举行。来自全市16支代表队的64名老年选手参加了当天的比赛,双手持杖阔步行走的老年人为天泰体育场带来了别样风景。中老年群体一直是全民健身运动的核心力量,随着全民健身运动的深入开展和青岛国际时尚城建设步伐的加快,青岛的中老年体育运动形式不断创新,内容不断丰富,为我市的全民健身发展带来特有的活力和时尚气息。

  “放松,放松,别紧张,哼着小曲儿走!”第一场比赛刚开始,总裁判长赵强胜忍不住在场边提醒选手。这是青岛市第一次组织持杖健走项目的正式比赛,无论是组织程序还是场地,都向全国大赛看齐。当天举行的是持杖健走4*400米的接力赛,大部分选手是第一次在国家标准体育场比赛,状态都有些兴奋。63岁的梁吉光和队友为市北区一队拿到了第三名的成绩,已经练习持杖健走四年半的他表示当天比赛“很过瘾”,“毕竟是国家标准跑道,比我们平时训练条件好多了,我们队这次比赛都完全按照标准动作来,因为11月份我们就要参加一个全国比赛。”

  55岁的杜在蔚是专业运动员出身,曾经是一名优秀的摩托艇运动员、裁判,当天她也出现在比赛阵容中,对于刚接触不久的持杖健走项目,她表示“非常适合老年人”,“我在跑道上走了三圈,感受了一下,这个项目能起到很好的锻炼作用,又不会增加心肺负担,我以后打算带朋友们多来参加一下。”

  当天的比赛分两个环节进行,天泰体育场热烈的接力赛结束后,大家又转战风景秀美、绿荫满地的中山公园,进行了节奏相对舒缓的户外穿越,一上午的活动下来,这些活力四射的老年人纷纷表示,很舒服。据青岛市老年体协常务副主席、持杖健走专委会主任彭一念介绍,持杖健走1997年起源于芬兰,由滑雪运动演变而来,目前已经成为世界上发展最快的大众健身娱乐项目,遍及全球40多个国家和地区,是悄然兴起的运动新时尚。“除了进行场地接力赛,还可以进行登山、越野、定向,最具特色的就是手杖操,它充分利用手杖的支撑,联动,杠杆和手杖花编排成优美的成套动作,观赏性很强。”

  持杖健走项目大约五年前在青岛起步,由于项目既能起到强身健体的作用又最大程度避免运动伤害,深受老年人欢迎。为此,青岛市老年体协对该项目进行了大力推广,除了组织队伍参加全国、全省的比赛。据了解,今年黄岛区将派队参加8月份在内蒙古乌海市举办的全国持杖健走交流活动,市北区派队参加11月份在广东韶关市举办的全国交流活动,城阳区在10份承办全国老年人手杖操大奖赛,届时我市将有多个区市参加比赛。

  当天的比赛,全市共有16支队伍比赛,而光市北区老年体协就派出了6支代表队参赛。原因就是,这场比赛是在青岛市老年体协的协助下,由市北区老年体协组织筹备的。之所以由市北区老年体协唱主角,主要原因就是持杖健走项目是市北区老年体协的特色项目。由市老年体协支持,区市老年体协主办,这种全新的组织模式,正是今年青岛市老年体协工作上的新突破。

  据青岛市老年体协主席徐学武介绍,为了给不同的体育运动爱好者搭建平台,推动各区市老年体协积极组织活动,青岛市老年体协在今年初的工作计划中明确了太极拳(剑)、健身气功、健身球、柔力球、门球、气排球等6项体育赛事“规定动作”。与此同时,为了更好地满足各区市办赛参赛需求,市老年体协也积极搭建平台,为各区市结合自身优势组织特色比赛创造条件,比如平度的乒乓球、市北的持杖健走等都受到老年体育爱好者的欢迎,这一举措使得全市的老年体育工作既有全面统筹又有不同层次,真正实现了活力和开放。

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